Schema di Sfiducia e Abuso: Quando le Relazioni Spaventano
Lo Schema di Sfiducia e Abuso è uno dei diciotto Schemi Maladattivi Precoci. Chi lo vive si aspetta di essere ferito o tradito. Scopri origini, manifestazioni e come guarire.
Schema di Esclusione Sociale e Alienazione: Quando ti Senti Sempre “Fuori dal Gruppo”
Ti senti sempre fuori posto, come se non appartenessi a nessun gruppo? Scopri lo Schema di Esclusione Sociale e Alienazione: cause, sintomi e strategie per superarlo.
Il Mode del Protettore Distaccato: Quando la difesa emotiva diventa un ostacolo
Il Mode del Protettore Distaccato in Schema Therapy è un muro emotivo che ci protegge dal dolore ma ci isola. Impara a riconoscerlo e superarlo per vivere relazioni autentiche.
Lo Schema dell’Abbandono: Come riconoscerlo nelle relazioni e iniziare a guarire
Lo schema dell’abbandono influenza profondamente le tue relazioni. Riconosci i segnali della paura dell’abbandono e scopri i primi passi per guarire con la Schema Therapy.
Schema dell’Inadeguatezza e Vergogna: Liberarsi dal Senso di Inferiorità
Lo Schema dell’Inadeguatezza e Vergogna influenza autostima e relazioni. Impara a riconoscere i segnali, capire le origini infantili e guarire con la Schema Therapy.
Lo Schema di Sottomissione: Quando i Bisogni degli Altri Vengono Prima dei Tuoi
Lo Schema di Sottomissione: Quando i Bisogni degli Altri Vengono Prima dei Tuoi Ti capita spesso di dire di sì
Lo Schema della Deprivazione Emotiva: Quando Manca il Nutrimento Affettivo
Cos’è lo Schema della Deprivazione Emotiva? Lo Schema della Deprivazione Emotiva è uno degli schemi maladattivi precoci più comuni e,
Schema degli Standard Severi: Come Liberarsi dal Perfezionismo ed Esigere Meno da Se Stessi
Nel mondo frenetico in cui viviamo, il desiderio di eccellere e di dare il massimo è spesso considerato una virtù.
Schema Mode Therapy: come identificare e gestire le modalità disfunzionali
La Schema Mode Therapy aiuta a riconoscere le modalità disfunzionali: Bambino Vulnerabile, Genitore Punitivo, Coping Modes. Scopri le strategie terapeutiche per gestirle.